Shogakukanが好評!

簡単で美味しくて、お腹もペタンコになったし、何より「お弁当は朝つめて終わり!」なので大助かり。調理も簡単だしおすすめです。主食、副菜2品で同じページにのせてくれると献立楽です。

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2017年06月18日 ランキング上位商品↑

Shogakukanお弁当もやせるおかず作りおき 朝つめるだけ、食べて減量! (Lady bird Shogakukan jitsuyo s) [ 柳澤英子 ]

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と考えるストレスから開放されました(笑)見やすく作りやすい。買って実際に作ってみたところ!大正解。分量は2人分とあるので!1人だと単純に2回分になるかと思いましたが!メニューによってはそれ以上使えるので!冷凍できないものは半分の量にするなど調節しています。簡単に美味しい作り置きおかずが作れて満足です!ダイエット目的ではなく、お弁当のおかずのレパートリーを増やす為に購入しました。たくさんレシピがあるので、作るのが楽しみです。作り方は簡単です!が、食材が普段買う物かというと、わざわざ買わなくてはいけない物も。。すごくいいです。料理初心者のため作るのに時間がかかりますが!手順は難しくないので料理されている方は短時間で簡単に作れると思います。何冊か料理本は持っていますが!次々に作りたい!作れそうという料理が見つかる料理本は初めてです。勉強になります。。まだ実際に作ってないですが・・・。早速明日から作りたいと思います。保存は長くても5日程度なので、冷凍でもっと長く保存できる種類が載っていたらなおよかったと思います。毎日のお弁当は!どうしても同じようなものになってしまうのが悩みでした。普段使わない材料もありますので、まずは買い物です。作りおきおかずを買って良かったので!弁当版も購入してみました。笑レシピはどれも簡単です。噂通り、簡単でしかも美味しい!簡単過ぎて作るのが楽しく、いっぱい作ってしまいました♪毎日、明日のお弁当は何しよー。まだやり始めたばかりですが続けられそうです。3ヶ月先に結果が出てくれると嬉しいです。他のやせおかも活用させてもらっていたので、お弁当は少し簡略化されているような気はしますが、お弁当メインの生活の人はこれでも十分だとは思います。主菜と副菜が明記してあるので!組み合わせを考える手助けになります。しばらくハマりそうです。基本、ごはん+3種のおかずなので、これでごはんが食べられるようになれば…体重も減るかもしれませんね!ありがとうございました。ストレスはほぼ無し!まずそうだなとおもうレシピも作ってみたら意外と美味しいことが判明。お弁当シリーズの方が1度に献立決まるので楽でした。テレビが終わってすぐ購入したおかげですぐ届きました★こちらでは!評価があまりよろしくありませんが私の家では健康的で旦那にも好評です^_^今日で作り始めて3日目ですが!食べる量は増えたのに1.5キロ痩せました! 53.8キロからスタートしたのに早く効果がでてきて嬉しくて全冊と保存容器も買いました^_^ 私のレビューも参考になればと思います。まずは続けてみて良ければ他シリーズも購入予定。私のようにズボラで料理嫌いな上に仕事で時間の余裕がない人間には1週間での献立や!買い物リストなどを載せてくれると助かります!(料理にまつわることをできる限りしたくないw)。。柳澤さんは天才じゃないかと思いますダイエット中の息子のお弁当用に購入。すぐにでも使いたいレシピばかりです。作るのも楽しい。作り置きは家事時間が大幅に短縮され!ほんとに助かってます。他にやっているのは週1日のジムのみ。以前!雑誌で特集が組まれていたのを見て!「作りおきおかず」って最近よく聞くし!作ってみようと思ったのがきっかけでした。家族で痩せれたらいいですけどね。この本を参考にすると!バリエーション豊富なお弁当が作れる気がします。味も決まる。冷蔵で「○日〜○日」保存可能だとか!このおかずの代わりにこのおかずでもいいですよ!という風にアレンジがきくように作られているので!飽きません。すべての主菜と副菜の一部は冷凍できるというのもうれしいです。7週間で6キロ痩せました。メニューの数も豊富だし簡単。